Cuidados com a pele o cabelo durante as altas temperaturas

Com temperaturas próximas aos 40ºC na capital piauiense, é primordial redobrar a atenção com o couro cabeludo e a pele. Devido ao calor, muitas pessoas acreditam que é necessário lavar e enxaguar o rosto com frequência par reduzir a oleosidade. Mas diversos profissionais da área reforçam a importância de usar produtos adequados, hidratação e consultas frequentes com dermatologistas.   

Neste período mais quente do ano, “O BRO-BRÓ”, a pele tende a ficar mais oleosa e o couro cabeludo costuma criar mais sebo. Rivanda Adad, fisioterapeuta DermatoFuncional e Professora do curso de estética e cosmética da UNINASSAU Redenção, explica como funciona o processo de oleosidade em nosso organismo. “A oleosidade é produzida pelas glândulas sebáceas, um processo natural do corpo que serve para proteger a pele e o couro cabeludo. Quando o couro cabeludo é lavado com muita frequência ou com produtos que deixam resíduos, que a pessoa acredita remover a oleosidade, o corpo interpreta isso como uma agressão. Isso pode levar a um "efeito rebote", onde as glândulas produzem ainda mais óleo para compensar a remoção excessiva da oleosidade natural”, explica. 

Rivanda Adad alerta para o erro comum dos pacientes em lavar o rosto e os cabelos com mais frequência, visando reduzir a oleosidade. Entretanto, essa atitude leva a um efeito contrário, causando mais problemas relacionados à caspa, queda de cabelo e acne. Ela cita ainda a importância dos produtos adequados para a utilização, sob orientação de um profissional. 

“Em relação ao rosto, recomenda-se a lavagem duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Além disso, é aconselhável moderar o uso de maquiagem que possa, dependendo de sua composição, aumentar a oleosidade. A higienização deve ser realizada com um sabonete específico para o seu tipo de pele. É fundamental evitar o uso de produtos inadequados, como, por exemplo, um sabonete para pele seca em uma pele oleosa”. 

Ainda segundo a especialista, é necessário observar a temperatura da água utilizada na lavagem. Recomenda-se o uso de água fria ou em temperatura ambiente, pois a água morna ou quente estimula as glândulas sebáceas, o que pode levar a um aumento na produção de óleo. 

Além disso, dicas como: ingerir pelo menos 2 litros de água, ou 40 ml por quilo de peso, torna-se o principal aliado para a saúde dos cabelos, da pele e do organismo como um todo. Protetor-solar, chapéus, guarda-sóis e a consciência são fundamentais quando o assunto é o dia a dia com exposição solar.