O que é Cálcio + Vitamina D?

A associação entre vitamina D e cálcio é essencial para a saúde osteoarticular, pois um completa a função do outro. O cálcio é o principal mineral na composição dos ossos, mas sozinho ele não consegue desempenhar plenamente seu potencial. Cabe à vitamina D aumentar a absorção do cálcio pelo organismo e, por isso, ambos devem estar sempre juntos.

Falta de vitamina D e cálcio pode gerar problemas que vão além da saúde óssea. A falta da associação entre vitamina D e cálcio pode trazer prejuízos não somente para a parte óssea, mas com repercussões negativas na saúde do organismo como um todo. A falta da vitamina D prejudica outros processos metabólicos que o cálcio participa, como: regulação da pressão arterial, processo de coagulação sanguínea, saúde cardíaca e contração muscular. A doutora em ciências farmacêuticas Camile Zanchelt explicou os benefícios da vitamina D https://www.youtube.com/watch?v=64fXAS1UBKY  

 É importante saber que, quando não é possível adquirir o cálcio necessário por meio da alimentação, o médico pode indicar a suplementação.

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