Janeiro Branco: grupos terapêuticos da Casa de Cuidados do Ceará abordam saúde mental com pacientes

“O objetivo da atividade foi favorecer o reconhecimento simbólico das dores emocionais, bem como a identificação de recursos de cuidado e cura, promovendo o fortalecimento do sentimento de esperança, adesão ao tratamento e cuidado em saúde mental”, explica a profissional.

Na ocasião, houve momento para relatos e alívio de sentimentos. “Eu achei muito bom, pude desabafar o que eu estava sentindo, chorei, me senti aliviado, foram muitas lembranças resgatadas”, relata o paciente Wellington Santos, 29.

A paciente Julyane Sousa, 25, compartilhou a mesma sensação. “Cada encontro é melhor do que o outro. É um momento especial para mim, libero mágoas e pensamentos negativos. Eu particularmente tive um passado difícil, então eu me sinto mais leve e penso no futuro de forma mais saudável, inclusive fiz um planejamento para realizar meus sonhos no futuro com a ajuda da psicóloga”. O grupo “Volta por Cima” é realizado toda segunda-feira pela manhã.

Nas terças, também no período da manhã, é promovido o grupo “Bem cuidado” que tem o intuito de promover momentos de escuta e acolhimento aos cuidadores do equipamento de saúde, que é responsável pela desospitalização e cuidados de transição para pacientes cronicamente dependentes. As profissionais de Psicologia e Terapia Ocupacional trabalham técnicas para o controle do estresse e aumento do autocuidado.

Na última edição do grupo, foi realizada uma atividade intitulada “Mapa da Empatia” que teve o objetivo de fazer com que cada cuidador refletisse sobre o tema e o exercício profissional. “Para ser cuidador tem que colocar em prática a empatia, pensar em como o paciente gostaria de ser tratado”, mencionou a psicóloga na ocasião.

Já às terças, no período da tarde, é promovido o grupo “Conexão” que tem o intuito de favorecer a cooperação, competição, promover melhorias do nível de memória, do humor, além do retardo do declínio cognitivo e aumento do nível de autonomia.

Em alusão ao Janeiro Branco, o grupo realizou uma dinâmica sobre mitos e verdades sobre saúde mental. Na ocasião, a psicóloga fornecia orientações sobre o assunto, gerando discussões e reflexões sobre saúde mental. “Achei muito interessante. Eu não sabia a diferença entre ansiedade e transtorno de ansiedade, aprendi no grupo, foi um bom momento de aprendizado”, relata a cuidadora Vladna Rafael, 39.

As atividades continuam durante o mês. Na próxima semana, o grupo “Bem Cuidado” fará a atividade “Balão dos sentimentos” em alusão à campanha. O grupo “Conexão” irá promover uma oficina de produção de panfletos produzidos pelos pacientes sobre o que cada um pensa sobre o Janeiro Branco. Já o grupo “Pôr do sol” também vai trabalhar a temática por meio de jogos, enquanto o grupo “Letras e Sentimentos” abordará o tema utilizando letras de músicas.