Janeiro é tempo de férias, diversão, mas é também tempo de reflexão, planejamento e atenção à saúde mental. A campanha do Janeiro Branco traz um importante alerta para a conscientização da população sobre os cuidados com a saúde mental e emocional. E foi justamente para lembrar a importância do equilíbrio entre saúde física e mental que a direção do Hospital e Maternidade Estevam Marinho, de Coremas, promoveu nesta segunda-feira (29), uma palestra motivacional para encerrar as atividades da campanha Janeiro Branco.

“Falar abertamente sobre questões relacionadas à saúde mental é uma necessidade, sobretudo depois da pandemia, que provocou o aumento de casos de ansiedade e depressão. E foi pensando nisso que promovemos essa palestra motivacional para, de alguma forma, contribuir para que nossos funcionários, pacientes e seus acompanhantes reflitam sobre a importância de também cuidar do emocional e psicológico e estar bem consigo próprio”, destaca a diretora geral do hospital, Josielma Oliveira que foi quem conduziu a palestra.

Na abordagem, a diretora reiterou a importância da procura de uma ajuda profissional quando alguém percebe que algo não está bem em sua mente e que na vida há momentos tristes e alegres e que é preciso aproveitar e tirar lições de cada um deles. “Nós temos, ao longo da vida, muitas batalhas, mas também muitas vitórias e é preciso ter equilíbrio para aproveitar ao máximo os momentos bons e tirar lições nos momentos tristes, sempre buscando manter o equilíbrio mental”, reiterou Josielma.

A palestra aconteceu na recepção do hospital e depois deste momento, uma equipe percorreu todos os setores da unidade distribuindo mensagens de otimismo para funcionários e pacientes. No final, houve um momento de confraternização e um lanche coletivo para todos os presentes.